问题描述:万优国际试管婴儿之准爸爸应该如何备孕答案:女性在促排期间至关重要，前期充足的准备，就为了能促多一点卵，不可在这促排的关键时期掉链子，下面我们来看一下促排期间，需要做好哪些？一、均衡营养可使卵泡发育的更好，在饮食上摄入丰富的蛋白食物，例如：黄豆、牛奶、鸡蛋，海鲜，蛋白粉等，不宜吃辛辣刺激的食物，不宜饮用咖啡，酒精类，茶类等刺激性饮品二、作息规律，避免熬夜，在促排期间尽量保证充足的睡眠时间，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，所以在这期间尽量做到早睡，同时在这期间避免同房，因为不能刺激到子宫。

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三、促排期间避免搬重物，避免摩擦腹部，避免剧烈运动，例如：跑步、快走、跳绳、游泳，并且需要尽量穿宽松的衣服，裙子或者宽松的裤子，不要穿紧身裤或牛仔裤，可以适当的散散步，但不宜太劳累。四、需注意防寒防暑，尽量避免感冒发烧或腹泻，如果在促排期间有任何的不适可以咨询医生，切不可随意用药。五、可以服用调理药，例如：叶酸、维生素C、维生素E、辅酶Q10、等调理药品。六、促排期间可能会出现腹胀、胸胀、恶心、乏力、失眠、透明白带增多、体重增加、腰围增大、针口处瘙痒有红疹等不良反应，这些都属于促排的正常现象，不必太过于担心，但如果出现下体瘙痒、有异味等其他异常现象，请及时告知医生。七、促排针每天相隔时间不超过2小时，所以需要注意一下打促排针的时间。

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以上就是促排期间需要大家做好的7点。试管婴儿并非100%成功的，但做好这些，对整个试管成功率会提高不少。评论一:听说性关系频繁，生女儿的几率就大一些评论二:恭喜，愿我也能如愿。评论三:恭喜恭喜，接你好孕评论四:高龄产妇也分很多情况的，现在女性的生育时间一再推迟，若是第一次怀孕，产检情况都比较稳定的话怀孕5个月是可以同房的；若是有习惯性流产经历，有过死胎经历的高龄准妈妈还是小心为佳，为了孩子健康到来忍忍了；还有些有高龄妊娠综合症的准妈妈一定要注意事事小心，即使同房时一定要注意动作温柔，不能太猛烈。