不管对于谁来说，都希望能生育一个聪明健康的宝宝，但是现在由于各种各样因素的影响，让如今很多育龄的女性们都患上了不孕的症状。从目前来看，女性不孕患者们除了接受科学正规的治疗外，还应该了解不孕，避免在出现不孕的症状时没有及时错过最佳的治疗时间，在生活中养成良好的生活习惯，有效促进康复的进程，让疾病更快得离你而去。
女性不孕不育的征兆
月经紊乱：月经提早或延迟;经量过多、过少;经期明显延长。
闭经：年龄超过18岁还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。
痛经：原先无痛经病史者，在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。
月经前后诸症：每次月经前后出现“乳胀”、“头痛”、“浮肿”、“发热”、“痤疮”等症状。
白带异常：白带增多、色黄、有气味、呈豆腐样或水样，或伴外阴痒、痛等。
腹痛：慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛。
下面这些原因都可能导致不孕现象的发生
人工流产
短期内多次人工流产容易引起输卵管炎、宫颈和宫腔黏连、闭经等情况，从而造成不孕的后果。对于暂时不想要孩子的家庭，丈夫应该主动采取避孕措施，妻子也可以通过口服避孕药等方式来避孕。
经期同房造成免疫性不孕
经期宫颈会变得松弛，保护能力也会下降。这个期间同房很容易使细菌和血液进入盆腔，引发感染。如果逆流的经血在盆腔里残存下来，可能造成子宫内膜异位症，从而导致不孕。
压力过大
就业竞争加剧使得很多职场女性压力增大、心情郁闷。长期处于忧虑、抑郁或不安状态的女性，卵巢不再分泌女性荷尔蒙且不易排卵。一旦月经开始紊乱甚至闭经，怀孕自然就加大了难度。不孕女性应及时减轻工作压力、调整工作状态，如果出现连续三个月不来月经的情况，必须考虑尽快到医院就诊，以降低卵巢萎缩的可能。
减肥过度导致排卵停止
合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。盲目减肥易导致因营养不均衡、微量元素缺乏导致生育能力受影响。
女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内，并且通过饮食改变人体内的酸碱度，从而创造一个适宜于精子生存的环境。
生育较晚也会导致不孕
一个女人一生携带的卵子数是一定的。35岁以上的女性基本上已经将质量好的卵子用掉了，妊娠率自然会下降，还会加大流产率和畸形率。
不孕患者要注意什么？
患者要保持愉快的心情，压力过大是不利于病情恢复的，平时可以多去户外走一走，家里的人要给予心灵的安慰，患者不要有太大的心理压力。平时要注意增加身体的锻炼，可以多参加一些体育类的活动，这样能够强身健体，饮食上要注意清淡些，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样能够缓解身体的免疫力。
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