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做试管婴儿是一个漫长的过程，前期需要进行检查，中期需要取精取卵、胚胎培养和移植，到了后期，也就是最至关重要的一点了，那就是着床了。只有胚胎成功在体内着床后才算成功受孕。

实际上，着床也是讲机率的，每个人的个人体质不一样，所以大家在试管婴儿移植后着床的时间也不一样。一般正常情况说来，试管婴儿移植后在5到8天即可着床。有些体质好的，也有可能在3到4天就着床，有些体质一般的，也需要十天的时间才可着床。

建议各位朋友差不多7-10天左右的时间后，可以去医院进行检查，并以检查血值结果为准。

饮食禁忌

一旦着床成功后，也就代表着成功受孕了，所以在着床期各位女性朋友一定要格外小心，在着床期间，饮食的禁忌也是非常讲究的。

首先，不能吃辛辣食物。辛辣食物对胃部以及肠胃有一定的刺激，稍不注意可能出现肠炎情况，一直拉肚子对胚胎着床的环境有一定的影响。

其次，不能吃寒性食物。女性体质本身就偏寒，如果再吃寒性食物，对胚胎的着床只有坏处没有好处，这个时候就应该让身体变暖，给胚胎着床的机会。

再次，一定要吃高蛋白的和高营养的食品，蔬菜与荤菜合理搭配膳食，以补充营养。蛋白粉含有高蛋白，可适当饮用。

大家在着床期间只要合理饮食并更加注意饮食习惯，都是对胚胎着床很有帮助的。

移植后着床感觉如何

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由于各自体质和所处环境不同，有些朋友在着床后会有像针刺的感觉，有些朋友甚至是直接就有了类似妊娠的反应，且反应剧烈，而有些人毫无感觉。所以说，试管婴儿移植后着床有什么感觉这个问题的答案是因人而异的。

一般说来，移植后5-8天就可以着床，有些体质好的，也有可能3-4天就着床了，体质差一些的，着床需要更长的时间，十多天都是有可能的。

胚胎着床后会发出一些信号，你的基础体温会下降，有些人会有出血症状，敏感的人还会有酸痛感，还有些人会有感冒的症状，这种变化都是因人而异，没有绝对的。

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着床过程是悄悄进行的，胚胎那么小，也引起不了身体有什么大的变化，姐妹们千万可别被误导了。

另外，这期间，也不要频繁拿试纸检测，很容易影响到自己的心情，安心等两周后，到院进行检查，以血值结果为准。

怎样让试管婴儿移植更易着床呢？

首先，移植后，要多休息，尤其是要平躺休息，在平躺的状态下血液流向子宫内膜更顺利，有利于胚胎的着床。

其次，饮食上，要吃高蛋白而且容易消化的食物，不要想着补补补，荤素要搭配，不能只吃荤，不吃素，寒性的食物水果也最好不要吃。

最后，在保持身体健康的同时，还要注意空气流通，保持环境的整洁干净。

为了保证受孕成功，以下几点也是一定要注意的：

1、不要任意服用药品，有可能会造成胎儿畸形，身体有什么不适，就立即去医院就诊，向医生表明是在着床期，在医生的指导下治疗。

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2、要避免搬运重物或是激烈运动，外出次数尽可能要减少，不要让自己太过劳累，保证睡眠充足。

3、戒烟酒，着床期饮酒，会延缓胎儿的发育，影响胎儿出生时的正常体重，吸烟会造成胎儿畸形的发生，增加死亡率。

最最最重要的一点，不要太紧张、担心，也不要胡思乱想，做一些自己感兴趣的事情，分散一下注意力，保持乐观的态度，好孕自然就会来。

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