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admin 2021-03-07

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  在夏天坐月子会受到高温的影响,那么你知道在月子期间有哪些事情可以做哪些事情是不能做的吗?夏天坐月子要注意什么好?



  朋友前几天刚出月子,我去看望了她,看到她的一刹那我都惊呆了

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她原本是特别爱干净的一个人,不化妆是不出门的。没想到我看到的她却是蓬头垢面,脸上油油的,一看就几天没洗脸了。之后她和我诉说了月子里受的那些罪,不能洗头、不能洗澡,婆婆和妈妈说一定要坚持到42天再洗。那几天的温度那么高,我真不知道她是怎么熬过来的。其实夏天坐月子没必要这么辛苦,做好这3件事的话,产妇会很舒服,还不容易得月子病。



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  1. 月子里可以洗澡




  在很多地方,都有产妇在月子里不能洗澡、洗头的说法,说是毛孔和骨缝都开的呢,寒气容易入侵,留下月子病。其实现代医学认为,只要在不影响伤口、不受风寒的情况下,产妇是可以洗头、洗澡的。本身产妇就容易出汗,还会有恶露排出,再加上是夏天,很容易滋生细菌。如果产妇卫生做不到位的话,很容易发生感染。所以产妇不要听信老人的说法,保护好伤口,做好保暖措施,放心的去洗吧。



  2. 月子里可以开空调



  在高温的环境中,人的心情特别容易烦躁,对于产妇来讲更是如此。

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如果月子里室内空气不流通,产妇呼吸不到新鲜的空气,再加上穿的比较多,身体和心理都会特别煎熬。如果这种情况得不到改善的话,产妇很容易患产后抑郁症。其实在月子里是可以开空调的,只不过产妇不要对着空调口吹,温度也不要太低,时间不要太长。这样产妇身体舒适,心情好,也有利于身体的恢复。



  3. 月子里不能玩手机



  在孕期就有孕妇不能玩手机的说法,说会辐射到胎儿。

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孩子出生后,产妇也不能玩,说对眼睛不好。但是处在这个电子信息发达的社会,不使用这些电子产品是不现实的。产妇也是可以使用手机的,但是要注意时间不要太长,不要让眼睛出现疲劳的感觉。



  不管是孕期还是月子里,都有很多的思想在束缚着女性,其中有些是有道理的,也有些是封建迷信。

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妈妈们一定要学会判断这些说法是否有科学依据,别用那些陈旧观念让自己和孩子遭罪。


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