【导读】如今，到处都能听到“葡萄柚精油减肥”、“葡萄柚精油瘦脸”的说法，葡萄柚精油真的有这些功效吗？葡萄柚精油的功效与作用还有哪些？今天我们就一起来看看葡萄柚的功效与作用，是不是有传说中的那般神奇！



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　　葡萄柚精油的功效与作用



　　如今，植物精油成为了众多女性的最爱，葡萄柚精油也不例外它不仅可以帮助女性群体养出美丽容颜，还具有减肥美体的作用，更能舒缓精神，令人心情舒畅！下面我们就对葡萄柚精油的功效与作用进行详细分析。



　　1、减肥美体



　　葡萄柚是利尿解毒剂，可以刺激淋巴系统，因此有助排水解毒，消除呆滞在体内的多余体液，是减肥美体的很好选择。另一方面，它也是减肥餐的好帮手，因为它能刺激胆汁分泌，以便更好地消化脂肪。



　　2、肌肉的作用



　　葡萄柚可以帮助排出体内乳酸（这些乳酸是引起肌肉酸痛的重要原因之一），帮助肌肉维持柔软和最佳状态，十分适合舞蹈家、运动员使用。



　　3、皮肤的作用



　　葡萄柚的抗菌洁净效果不错，而且也较温和，非常适合油性和暗疮皮肤，还可以调理头皮的油脂腺分泌。但具有光敏反应，不宜在强光下使用。